가남체육공원 올라가면 이렇게 운동기구도 설치 되어 있어요

 

이건 달리는 운동기구여요

 

 

이건 옆으로 왔다 갔다

하는 운동기구

전신운동 잘 될거 같아요

 

 

 

이건 팔 근력

강화되는 운동 같아요

팔로 하는 운동이에요

 

 

 

이건 무릎 관절 운동 기구 같아요

앉아서 쭈욱 밀면

의자가 뒤로 쭈우욱

가는 운동 인데요

이걸 몰라서 한참을

서방님 기다렸는데 안와요

옆에 운동하는 아저씨가 가르켜 주셨어요

 

 

 

이건 윗몸 일으키기 운동이에요

 

 

 

가남 체육 공원에

아기자기하고

훌륭한 운동기구

설치되어 있어요

 

 

 

조금 더 욕심을 낸다면

위에 천막이라도 쳐 놓고

비올때 비맞지 않고

운동할수 있는곳으로

만들어 줬으면

더 좋았을텐데 하면서 운동했어요

 

 

 

언제 가남읍사무소에 가면

한번 건의해 볼까나 ~~!!!

,

,

,

내가 욕심이 너무 많은건가요?

 

운동 매니아인 남편 덕분에

무서워 하지 않고

매일 운동하는 남편 따라 나와서

이렇게 운동하니까

마음도 몸도 상쾌하고 좋아요

 

 

 

 

안녕하세요?
또 주말이 찾아오는 금요일,
말복이 지나선가 바람이 한결

시원해졌습니다.

 

장기간의 방역수칙 생활에

다들 지쳐 방심했는지
요즘 다시 코로나 19가

위험수위로 치닫고있어 많이 불안합니다.

 

 

느슨해진 생활태도를 다잡아서

코로나 19로부터
안정을 되찾았으면 좋겠습니다.

오늘도 행복한 시간 되세요