배도 안 고프고 둘이 집에 있는날
적당히 먹자 ..
야채로 아침식사 합니다
우리 아침식사는 간단히
점심식사는 영양식으로 하고
오늘 노성산 가볼까?
산행 갈 준비 하자,,자 가보자,,!!!
닭가슴살도 들어가있고요
포만감이 장난 아니네요
집에 와서 2시간 푹 자고
다시 남편하고 나가서 운동장 난 8바퀴 걷고요
남편은 12바퀴 뛰고요
들어와서 간단하게 저녁식사 하고요
적당히 배부르고 기분좋게 꿈나라로 갑니다,,
'아줌마 수다' 카테고리의 다른 글
| 운동 끝나고 웰빙 저녁식사 시간 (0) | 2020.03.03 |
|---|---|
| 설성면에 있는 신토불이 식당에서 점심식사 거하게 합니다 (0) | 2020.03.03 |
| 간단 저녁식사 중 ㅎㅎ (0) | 2020.03.02 |
| 마스크 사려고 이렇게 줄을 서서 있습니다 (0) | 2020.03.01 |
| 공수해온 훈제 닭다리 (0) | 2020.02.29 |