발효효소와각종채소들의효능농업상식 245

▶비염에 너무 좋지 말입니다. [비염 고민 끝](텃)(제)

비염에 좋은 정보를 알려드리니 자세히 알아보시고 코로 시원하게 숨을 쉬어 보세요. ■ 비염에 안좋은 습관 1. 찬물과 찬음식 찬음식을 섭취하게 되면 체온이 떨어지게 되어 코가 붓게 되고 콧물이 많아지게 됩니다. 비염에는 찬물이 가장 안좋습니다. 미지근한 물을 드세요. 2. 코막힘 ..

[식품정보] 토마토, 면역·항암효과 탁월…채소는 껍질째 먹어야

대한민국 국민 사망원인인 1위 암. 국민 3명 중 1명은 암으로 사망하지만 암은 불치병이 아닌 관리 가능한 질병이다. 여러 가지 암 예방활동 중 실생활과 가장 밀접하게 연관된 끼니, 즉 항암효과를 높이는 식단을 소개한다. △암 가족력, 잘못된 식습관이 주범 암을 예방하려면 가장 먼저 ..

둥근대마효능,,게거리무우랑 같이 심었어요(텃)

광범선배님이 둥근대마 주셨어요 대둥근마,둥근대마,큰둥근마 뮤신이 풍부해 마를 즐겨 찾는 분들이 잘 아는 효능많은 둥근대마입니다. 둥근대마 생긴게 이상하지요? 평소에 봐왔던 길다란 마가 아니랍니다....... 끈적한 점액질이 풍부해 일반마에 비해 효능이 월등한 둥근대마,,, 마는 ..